Que se permita al pueblo mendocino a caminar, correr y pedalear por lugares indicados como sendas peatonales y bici sendas.

Promover el uso de la bicicleta como ideal para desplazarse al lugar de trabajo y priorizarlo sobre el colectivo

Cuerpo sano en mente sana.
Se sabe que mantenerse en forma mejora nuestro sistema inmunitario y que incluso una sola rutina de ejercicio puede aumentar y mejorar nuestra capacidad para combatir los gérmenes.

La actividad física es esencial para el cuerpo humano y lo ha sido por siempre.
Somos conscientes de los beneficios de la cuarentena y de la importancia del distanciamiento social.

Sin embargo no son coherentes las instrucciones de negar a una persona a caminar, correr o pedalear por lugares seguros y en forma individual, y
ver por otro lado una muchedumbre de gente en colas de supermercados, cajeros automáticos y bancos.

Ante posibles cuestionamientos que tenga esta iniciativa y poner en duda nuestras sugerencias, podemos afirmar que hay poca o nula evidencia confiable de que el ejercicio aumente las posibilidades de desarrollar cualquier tipo de infección viral de manera directa o que "baje las defensas del organismo"

Es por ello que sugerimos las siguientes acciones sujetas a cambios y protocolos de seguridad que se indiquen en forma posterior:
1. Que se permita al pueblo mendocino a caminar, correr y pedalear por lugares indicados como sendas peatonales y bici sendas.
2. Promover el uso de la bicicleta como ideal para desplazarse al lugar de trabajo y priorizarlo sobre el colectivo

Asimismo consideramos importante advertir a la población:
- No tocar instalaciones como parques de juego mientras se hace ejercicio
- Mantener el distanciamiento social o preferentemente hacerlo en modo solitario
- No realizar deportes extremos que signifiquen un riesgo para salud
- Realizar el ejercicio de una manera relajada y distendida a fin de evitar lesiones
- Advertir a las personas de hacerlo en forma gradual y según su condición física
- Continuar con las reglas de higiene y reducir o eliminar las sesiones de ejercicio ante cualquier síntoma no deseado

Los firmantes estamos a disposición para elaborar o sugerir un protocolo en el cual se solicite a las personas realizar ejercicios solo en determinadas zonas o lugares (como bici sendas). Determinar horarios, fijar franjas según edades. Por ejemplo se podría aplicar el mismo protocolo en otros horarios para pasear a personas mayores, niños y hasta mascotas; siempre ajustándose a las normas que se establezcan.

La pandemia, como otras cosas, seguramente también va a pasar. La pregunta señor Gobernador, es como quiere encontrar a su gente cuando todo esto pase.